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일상정보33

왜 운동만 하면 속이 안 좋을까? (꾀병 아님, 이유 있음) 바야흐로 운동하기 좋은 계절이 왔습니다. 그런데 이상하게 운동만 하고 나면 속이 안좋다는 사람이 있는데요? 운동이 하기 싫어서라고 생각하시는 분들이 계시겠지만, 그렇지 않습니다. 분명 이유가 있어서 속이 안 좋은 것입니다. 그래서 오늘은 왜 운동만 하면 속이 안 좋은지에 대해서 설명드리려고 합니다.   운동만 하면 속이 안 좋은 이유는? 사실 이러한 증상은 일반인들에게만 해당하지는 않습니다. 마라톤 등 지구력을 요하는 운동선수의 90%가 운동 후 메스꺼움 같은 위장 문제를 겪는다고 보고되어 있습니다. 운동을 업으로 하는 선수들이 이런 증상을 겪는거 보면 분명 이유가 있는 것일 텐데요.  혈액의 흐름이 문제  운동에서 가장 중요하게 생각되는 것이 바로 호흡입니다. 그래서 운동을 할때 호흡을 잘 하라는 소리.. 2024. 9. 23.
2025학년도 대학수학능력시험 알아보기 (+ 이투스 배치표 ) 바야흐로 2025학년도 수능이 76일앞으로 다가왔습니다. 그리고 8월 22일부터 원서접수가 시작되었는데요. 그래서 오늘은 25학년도 수능 주요 정보에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 일정과 유의사항 등등입니다. 수험생이나 수험생 자녀를 두신분이라면 잘 확인하시고 필요한 정보를 얻어가셨으면 좋겠습니다.  2025학년 수능 일정   2024.08.22~ 09.06 : 원서 접수 및 변경2024. 11.14 : 시험 실시2024. 11.26 : 정답 확정2024.12.06 : 성적 통지 시험이 실시 된 11월 14일 이후 18일까지 문제 및 정답 이의신청을 하는 시간이 있기 때문에, 이때 의문이 있으신 분들은 신청하셔서 정답을 조정하는 것이 좋습니다. 그리고 정답이 확정된 이후 12월 6일까지답안지 채점이 이.. 2024. 8. 30.
24 파리올림픽 역도 대한민국 일정 및 선수 안녕하세요. 오늘은 24 파리올림픽에서 역도에 대해서 알아보려고 합니다. 역도는 고대 이집트와 그리스때에 힘을 겨루이 위해 무거운 돌을 들어올리면서 시작되었다고 알려져 있습니다. 역도는 인상과 용상 두 가지 방식으로 진행되며 남녀 각각 5개 체급 ( 여자 49kg, 59kg, 71kg, 81kg, +81kg, 남자 61kg, 73kg, 89kg, 102kg, +102kg)의 역도 경기가 열립니다. 50년부터 90년대까지는 소련 선수들이 높은 등수를 거두었지만 그 이후에는 중국, 튀르키예, 그리스, 이란의 나라들의 선수들이 메달을 차지하였습니다.  파리올림픽 역도 일정  역도는 8월 7일부터 11일까지 5일동안 경기가 진행됩니다. 체급별 경기가 매일 진행되며 메달결정전도 매달있습니다.   파리올림픽 역도 .. 2024. 7. 25.
24 파리올림픽 양궁 대한민국 일정 및 선수 안녕하세요. 오늘은 대한민국 국민들의 많은 관심 종목 중 하나인 양궁에 대해서 알아보려고 합니다. 양궁은 가장 오래된 스포츠 중 하나로 1931년 국제양궁연맹이 설립되었습니다. 1900 파리 올림픽에서 처음으로 등장하였으며 1920년을 마지막으로 52년동안 올림픽에서 진행되지 않다 1972 뮌헨 올림픽부터 다시 도입 되었습니다. 이번 파리올림픽에서는 남자, 여자 개인, 남자, 여자 단체, 그리고 혼성 단체 종목으로 진행됩니다.  파리올림픽 양궁 일정   양궁은 7월 25일부터 시작되는데 이날 진행되는 경기는 남자, 여자 개인 랭킹 라운드입니다. 그리고 그 다음 경기는 7월 28일부터 시작되며 메달결정전도 진행됩니다. 양궁은 8월 4일까지 경기가 진행됩니다.   파리올림픽 양궁 참여선수 남자부  김우진 선.. 2024. 7. 24.

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